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女性専用 キックボクシングジムで全身エクササイズ!!
2018年8月29日
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キックボクシングは、全身運動!! 身体全体を隅々まで刺激するには、最適なスポーツ、エクササイズです!!
毎週水曜日は、現役チャンピオンの
「初心者キックボクシング」
クラス。
多くの
キック女子
が 集まりました!!
思いっきりパンチ、キックで 日頃のストレスを解消しましょう
「燃焼ミットクラス」
は、
滝汗
カロリー消費
ダイエット効果 大、
大
、
大
上野・浅草・秋葉原で「美尻トレーニング」&「美キックボクシングエクササイズ」♥
2018年8月29日
|カテゴリー「
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本日火曜日は、KEIKO先生の
「美尻トレーニング」
と
「美キックボクシングエクササイズ」
のクラス。
どちらも定員オーバーになるくらいの 大人気 クラスです!!
アップテンポな ノリノリ リズムに合わせてパンチ、キックを繰り出す全身運動の「美キックボクシングエクササイズ」
カロリー消費量は ハンパないです!!
脂肪燃焼、達成感、やった感ありますよ~。
「美尻トレーニング」クラスでは、美尻、腰、下半身に効くエクササイズを重点的に行います!!
ステキな
「美尻」
目指して 頑張りましょう!!
本日 初めて体験される方も 多くいて、皆さんが 「楽しかった!!」って喜んでくれると嬉しいです!!
楽しくエクササイズしましょうね~
女性専用キックボクシングでダイエット&新感覚!! ストレス発散!!
2018年8月28日
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キックボクシングでダイエット&新感覚
多くの女性は、パンチしたり、キックしたことは少ないと思いますが、このパンチ、キックが当たる感覚は やるとハマりますよ!!
初めての感覚と全身運動による
大量の汗
、
カロリー消費、脂肪燃焼!!
めっちゃ楽しいですよ~
当ジムの会員は 全員女性。
入会するときは、運動不足、運動が苦手、キック未経験の方が ほとんどです。
慣れて、上達すると カッコいいパンチ、キックが出来るようになりますよ
そうなると もっと楽しいですよ
上野・浅草・秋葉原で 女子力アップするなら
「Beauty KickX(ビューティーキックス)」
広島県のスポーツの専門学校から、実習生、インターンシップとして、8月7日から働いてくれてましたミナリさんが、昨日で 実習時間に達したので 広島に帰ることになりました。
短い間でしたが、本当に良く動き、働いてくれました。 会員さんとも 非常によくコミュニケーションもとれて 評判も良かったです。
これから 沢山勉強して、学び いろいろ経験して これかも 頑張ってください!! 本当に有難うございました!!
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キックボクシングを通じて
上野でピラティス&骨盤ヨガ
井上尚弥選手POPーUPストア
女性のための身体づくり&TaeBo
キックボクシング 個別レッスン。
キックボクシングで体を鍛える!!
上野でキックボクシング&ダイエット。
毎日 寒いですが、ジムは熱い!!
たくさん動いて たくさん汗かいて 気分スッキリ!!
今回のダンスは あの曲でした!!
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