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KickBoxing Personal Trining!!
2019年8月30日
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キックボクシング元日本チャンピオンの笹谷先生の キックボクシング パーソナルトレーニング!!
グループレッスンですと、他の会員さんも居て なかなか個別で ずっと教えることは出来ませんが、パーソナルトレーニングですと しっかり基本から応用まで しっかりキックボクシングを教えることが出来ます。
キックボクシング以外にフィジカル、体幹トレーニング等で 筋力UP&脂肪燃焼
+ダイエット効果&ストレス発散
親子でトレーニング&パーソナルトレーニング
2019年8月29日
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8月も もうすぐ終わりでがすが、まだまだ暑いですね
夏の疲れ?が出てきてる人もいますね~。
体調崩さないようにしましょうね
お子さんの夏休みも もうすぐ終わり。
パーソナルトレーニングの会員さんが お子さんと一緒に トレーニングに参加!!
頑張ってるパパの姿を見て、真似してます~。
朝 トレーニングする
「朝トレ」
のパーソナル会員さん。 アメリカでは、朝 トレーニングして 頭、体をスッキリさせてから出社するビジネスマンが多いみたいです。
ビューティーキックスのパーソナルトレーニングは、男性、女性 年齢に関係なく、時間、レッスン内容等 会員さんのご希望に合わせて行います!!
お気軽に ご相談ください
お腹まわりをスッキリ エクササイズ♥♥♥
2019年8月28日
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お腹りをスッキリ!!
KEIKO先生の
「くびれトレーニング」
&
「美キックボクシングエクササイズ」
「くびれトレーニング」は、お腹まわり、くびれ、下半身痩せに効果のあるエクササイズを重点的に行います!!
「美キックボクシングエクササイズ」では、
音楽に合わせて キックボクシングの動きを取り入れた全身 有酸素運動!!
脂肪燃焼
+
筋力&女子力アップ
楽しいですよー
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Kick Out!! 格闘技エクササイズで気分スッキリ!!
今週も キックボクシング&ボディメイク 頑張りましたー
運動は免疫力を高める!!
キックボクシング パーソナルトレーニング。
今年もキックボクシング!!!
「岡田とデート」続きです。
今年最初のAYU先生 キックボクシング クラス。
2025年 最初のクラス。
2025年 新年のご挨拶
2024年大晦日
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