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女子 キックボクシングで 腹筋・くびれ 強化!!

2018年8月31日|カテゴリー「BLOG
女性専用 キックボクシングジム Beauty Kick X
毎週金曜日は、 総合格闘技 元日本チャンピオンの内村先生の「リアル キックボクシング」と「キックDEダイエット」クラス!!

明るい内村先生の楽しいキックボクシングクラスです!!
キックボクシングが未経験、初心者でも 楽しく参加出来ます

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キックボクシングは全身運動。
蹴る、キックするには、下半身、特に下腹部の筋肉が必要です

キックを多くすることにより、腹筋が鍛えられて、ストレス発散しながら 美脚、美尻、カッコいいくびれボディをゲット

キックボクシングは ヒップUP!! 女子力UP!!に おすすめですよ

美尻になるなら美尻専門トレーニングクラスで!!

2018年8月31日|カテゴリー「BLOG
Beauty Kick X 美尻トレーニング

Beauty Kick X 美尻トレーニング
フィットビキニの全日本選手でもあるヨシ先生の「美尻トレーニング」クラスは 大人気!!

いつも多くに会員さんで賑わってます。

美尻になるには、美尻になるための継続したエクササイズが必要です。 レッスン終了後 お尻が痛いのは、それだけ効いてる証拠ですよ~

ヨシ先生自身が 美ボディ、美尻だから そのトレーニングは 説得力ありますよね~。
ヨシ先生は 来月大きな大会があります。 頑張って 日本一の美ボディ、美尻の称号を獲ってもらいたいですね!!

女性専用 キックボクシングジムで全身エクササイズ!!

2018年8月29日|カテゴリー「BLOG
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キックボクシングは、全身運動!! 身体全体を隅々まで刺激するには、最適なスポーツ、エクササイズです!!

毎週水曜日は、現役チャンピオンの「初心者キックボクシング」クラス。
多くのキック女子が 集まりました!!
女性専用 キックボクシングジム Beauty Kick X
思いっきりパンチ、キックで 日頃のストレスを解消しましょう

「燃焼ミットクラス」は、
滝汗 カロリー消費ダイエット効果 大、