BLOG│台東区上野女性専用ジムビューティーキックス・ダイエットキックボクシング

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楽しいキックボクシング　大人気！！

2018年2月6日｜カテゴリー「BLOG」

女性専用キックボクシングジム　Beauty Kick X

「楽しい！！」「ストレス発散！！」「久しぶりに運動した！！」「体脂肪が減った！！」　そんな声が　毎回　多く聞ける　毎週月曜夜の大人気のケンゾー先生のキックボクシングクラス！！　今回も10名を超える「キック女子」が参加し大盛り上がり！！

当ジムは　オープンして　まだ　2か月位。会員のみんなも　それまで　運動が苦手やキックボクシングをしたことない人ばかり。でも　みなさん　いいパンチ、いい蹴りするんですよね！！　ミット持つのも真剣です・・・。

女性のための、女性による　女性専用パーソナルトレーニング＆内村先生キックボクシングクラス

2018年2月3日｜カテゴリー「BLOG」

大好評！！女性のための、女性による　貴代先生の「パーソナルトレーニング」！！

貴代先生のクラス、パーソナルトレーニングは、厳しくとも効果が出るメニューを　多く考えてます！！　結果を出したい方、おすすめです！！　

パーソナルトレーニングは、先生と生徒との信頼関係が大事！！
会員さんの事を考え、希望にこたえられるように　会員さん個人のメニューを考えて、一緒に実行していきます！！

毎週金曜の夜は、元総合格闘技　日本チャンピオンの内村先生の「リアル　キックボクシング」クラス！！

いろんなメニューがありますが、下半身、キックを多く使い、「美脚」「美尻」、「くびれボディ」を目指そう！！
　
笑いありの　楽しいクラスです

ナイス　ミドルキック！！

脂肪燃焼！！FATBURN（ファットバーン）＆経絡ヨガ

2018年1月31日｜カテゴリー「BLOG」

昨日は「FATBURN」英国生まれのトレーニングプログラム。　ファットバーン（脂肪燃焼）を第一の目的に効果絶大なパワフルプログラムです！！

みんなで　楽しく動いて　汗をかいて　ダイエット！！

パワフルに動いた後は、「経絡ヨガ」で　リラックス・・・。