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KOTA ムエタイキック クラス!!

2019年11月20日|カテゴリー「BLOG
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本日 初めてのKOTA先生の「ムエタイ キック」クラス!!

KOTA先生は、キックボクシングの本場 タイ国 ムエタイのリングでプロデビュー!!
国内でもK-1はじめ プロのリングで活躍した選手です!!

そんなKOTA先生のクラスに 多くの会員さんが参加!!

新しい先生の新しいクラスで 大盛り上がり!!

新しいトレーニングメニューで キックボクシングを楽しみました!!

近日 次回のクラスの日程を発表します!!

女性専用 美尻トレーニング Beauty Kick X

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★★★女性だって こんなに蹴りが カッコいい♥♥♥

2019年11月20日|カテゴリー「BLOG
上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X

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カッコいい ハイキック

キックボクシングは全身運動です。 キックは脚の力だけでなく、腹筋、腰、体幹も大事!! キックボクシングは 体 全部使うので、全身ボディシェイプ!!
初めは上手く出来なくても 継続すれば 絶対 カッコよく出来ますよ!! 綺麗に蹴れると気持ちいいー
上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
ミットだけでなく サンドバッグ打ちこみ!!

思いっきりパンチ、キックして ストレス発散!!

沢山汗かいて、気分スッキリ!!

ビューティーキックスは 女性専用。 女性のための様々なエクササイズが楽しめます!!
キックボクシングも最高のエクササイズの一つです。 
まだの方は 一度 体験してください。

バックスタイルを良くする!

2019年11月20日|カテゴリー「BLOG
上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X

上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
ワタル先生の美ボディメイククラス

毎回様々な身体のダイエットトレーニングを行ってますが、今回は、普段 あまり鍛えない 背中、バックスタイルを良くする トレーニングに重点をおきました!!

二の腕、くびれ、腹筋、美尻、美脚と いろいろなエクササイズがあります!!
みんなで美ボディ目指しましょー