ヨシ先生の「美尻トレーニング」＆「美キックボクシングエクササイズ」！！
毎回 キャンセル待ちになる 大人気クラス。
その人気の理由は、美ボディのヨシ先生が教えて「美尻になれる！！」からです
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最高の美尻トレーニング＆美ボディメイク♥♥
2018年9月20日｜カテゴリー「BLOG」
レッスン終了後は、みなさん 「お尻が痛い！！！」って 帰っていきます！！
それだけ お尻に効いてる証拠！！
美尻、ヒップアップ目指して 頑張りましょう～
キックボクシングも 身体全体を使うので、美ボディづくりには 最高のエクササイズです。
たくさん 汗かいて、ストレス発散しながら、美ボディづくり しましょうね～
♥女性のためのキックボクシング♥
2018年9月19日｜カテゴリー「BLOG」
本日は 笹谷チャンピオンの「初心者キックボクシング」と「燃焼ミット」クラス。
キックボクシングの動きで、身体全部を刺激！！
たくさん動いて 脂肪燃焼
思いっきり パンチするのって、めっちゃ気持ちいいですよ～
みんな 本当に キックが上手になってきました！！
最後は、筋トレ。
筋トレは 大事！！
自分一人では 出来ないことも 一緒だと 頑張れる！！
本日は 某系商品会社様が 汗をかいても落ちない化粧品、BBクリームを開発、販売したので、 実際に スタッフの方々がジムを貸し切って、キックボクシングを行い、汗をかいても落ちない！！実験、撮影を行いました！！
化粧品メーカーのスタッフの方々は、初めてキックボクシングをする方々ばかり、初めての動きで たくさん汗をかいて頂きました！！
詳しくは 改めて 報告いたします！！
本当に化粧が落ちない、GOODな化粧品です
上野で美尻ピラティス＆女子キックボクシング！！
2018年9月19日｜カテゴリー「BLOG」
今月から隔週火曜夜は、MOCO先生の「美尻エクササイズ＋ピラティス」
ピラティスの動きに美尻に効くエクササイズを取り入れたクラスです。
体幹や身体全体に効くエクササイズを行い、特に美尻になるためのトレーニング！！
みんなで 美尻、美ボディ目指しましょう
２０時からは レオ先生の 「初心者キックボクシング」クラス！！
来月 試合を控えているレオ先生。今日から減量を開始するみたいです・・・。
そんなレオ先生のクラスにも、多くのキックボクシング女子が参加！！
キックボクシングは 腕、腰、脚 体全体を使うので、身体全部を鍛えるのには、最適なスポーツです！！
綺麗な、カッコいいキックをするには 腹筋も必要。 蹴っていくうちに 腰、くびれ、腹筋も鍛えられますよ～。
サンドバッグを 思いっきり蹴って ストレス発散！！
