BLOG│台東区上野女性専用ジムビューティーキックス・ダイエットキックボクシング

女性のための　楽しいレッスンが盛りだくさん♪♪

2018年3月7日｜カテゴリー「BLOG」

火曜日は　キックボクシングやビューティーヨガ、ダイエットピラティスなど、「美ボディ」づくりに　おすすめのクラスが沢山あります。　

ダイエットしたい、ストレス発散したい方、体を鍛えたい方は　キックボクシングに！！
リラックスしたい、しなやかな身体をつくりたい方は、ビューティーヨガに！！
インナーマッスルを鍛えたい、ダイエットしたい方は、ダイエットピラティスに！！
そのほか　個別で　身体づくりをしたい方は、パーソナルトレーニングに！！

楽しいクラスが　沢山あります。
お好きな、気になるクラスを　是非　一度　うけてみて！！
　

キックボクシングクラスでは、基本動作を覚えた会員さんは、キックとパンチ、ディフェンスのコンビネーションを練習中！！

上野で女性専用パーソナルトレーニング＆KickBoxing♥

2018年3月6日｜カテゴリー「BLOG」

昨日は　バッティ先生の「女性専用パーソナルトレーニング！！」

理想の身体、細くしたい箇所、落としたい体重、筋肉をつけたい、健康のため・・・。　

皆　それぞれ目的は違います。

それを可能にするのが　「パーソナルトレーニング」

個別のオリジナルメニューで　理想の「美ボディ」目指しましょう！！

絶対できますよ

月曜夜は　ケンゾー先生の「リアルキックボクシング」
今回は　パンチ、キックの攻撃だけでなく、防御、ディフェンスからの攻撃など、コンビネーション！！

みなさん　本当に　上達が早い！！！

楽しく運動して、ダイエット＆ストレス発散！！

♥女性の日　ひな祭り♥

2018年3月3日｜カテゴリー「BLOG」

毎週金曜　夜は　内村先生の「キックボクシング」と「ダイエットクラス」！！

多くの会員さんが集まりました！！
トレーニングも　ちょっとキツイ？メニューもありますが、内村先生の明るいキャラとトークで　そんなキツイ？運動も　本当に楽しいレッスンです

！！　
やるとき　頑張るのが　「キック女子

」です！！　

ダイエットしたい方、健康的な身体をつくりたい、腹筋・美尻をカッコよくしたい方、ストレス発散したい方、リラックスしたい方・・・。

いろいろなクラス、トレーニングがあります。
是非　体験してください

だんだん日中は暖かくなってきて、春が　もうすぐそこ！！
本日　３月３日　女の子の日「ひな祭り」ですね

　
女子のすこやかな成長を祈る節句の行事。

当ジムBeauty　KickX（ビューティーキックス）は、女性専用　「キックボクシング＆フィットネスジム」として　オープンして約3か月が過ぎ、女性の会員さんも　少しずつ増えてきて、本当に感謝です！！　
「６ｋｇ痩せた！！」「知り合いに痩せた？って言われた！」「運動するのが楽しくなった！」などなど　効果が出て　喜んでくれると、嬉しいです。
これからも、女性の「心身共に健康」と「美しい身体づくり」の　お役に立てるようにしていきたいと思います！！