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シニア パーソナルトレーニング

2018年1月18日|カテゴリー「BLOG
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ビューティーキックスでは、中高年齢者向けの「シニアパーソナルトレーニング」も行っております。

一人一人の身体、体調に合わせたメニューを考え、楽しく運動を行います!!
いつまでも 健康で丈夫な身体づくり。




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楽しく全身運動!!
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楽しくストレッチ!!
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自分一人で運動するだけでなく、インストラクターの指導の下 一緒に 健康で丈夫な身体づくりを 行います。



内容・曜日・時間など パーソナルトレーニングについては、ご連絡下さい。

笹谷チャンプのリアルキックボクシング&燃焼ミットクラス!!

2018年1月17日|カテゴリー「BLOG
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現役チャンピオンの笹谷トレーナーの「リアルキックボクシングクラス」と「燃焼ミットクラス」 。

キックボクシングの基本動作を しっかり教え、ミットへ 思いっきりパンチ、キック!!です。
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アメリカのセレブの間で大人気の「バトルロープ」!!

これ けっこう効きます!! 
ジムに来たら 是非 やってみましょう!♪ 


本日 参加された会員さん、お疲れ様でした。 出し切った感がありましたね~。
今夜は ぐっすり… お休み下さい♪♥

ジムに来られる方の目的は それぞれ違います。
会員さんの、それぞれの目的を達成させるお手伝いをするのが 我々の使命だと思います!! 皆さんに 満足してもらえるように スタッフ一同 頑張ります!!




FAT BURN!!(脂肪燃焼!!)

2018年1月16日|カテゴリー「BLOG
ダイエット検討中の方、「FAT BURN」(ファットバーン)を ご存じですか?
英国生まれのトレーニングプログラム。 ファットバーン(脂肪燃焼)を第一の目的に効果絶大なパワフルなプログラムです!! 
ダイエットしたい方、ダイエット方法を知りたい方は、毎週火曜夜に 脂肪燃焼しに来てください。 
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楽しく、様々なエクササイズ!!

運動が苦手な方も 大丈夫!!

脂肪燃焼中!!
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この笑顔が 全てを語ってます。

是非 体験して!!