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PCの調子が・・・

2020年1月22日|カテゴリー「BLOG
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先週からPCの調子がわるく、メールも返信できない状態が続いており、ご迷惑をおかけいたしました。
もう治りましたので、たくさんお問い合わせください!!



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冬休み中の運動不足解消に?年明けから 新規体験の方が多いです。

有難うございます!!

思いっきりパンチ&キックで 全身脂肪燃焼&ストレス発散!!
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キックボクシングだけでなく、某大手ダイエットジム 元トレーナーのワタル先生のボディメイククラス!!

筋肉痛 間違いなし!!
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タカヨ先生の キックボクシングエクササイズ!!
ノリノリ音楽に合わせて キックボクシングの動きを取り入れた全身 有酸素エクササイズ。

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初めての方でも、未経験でも どなたでも楽しめるクラスがたくさん!!

楽しいキックボクシング!!

2020年1月11日|カテゴリー「BLOG
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今年最初の 内村先生の初心者キックボクシングクラス。

たくさんのキックボクシング女子が集まり みんな キックボクシングを楽しんでます

今回も 始めて参加する方が、何人かいましたが、初めての方でも 親切丁寧に キックボクシングの基本を教えますので 未経験でも大丈夫!!
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みんな 休み明けとは 思えない動き。

今年も キックボクシングで 
★全身シェイプ、ダイエット
★ストレス発散、気分スッキリ
★健康・体力アップ
★女子力アップ
★強くなる!! などなど

頑張りましょうー


今年 最初の初蹴り&女性の為の護身術

2020年1月8日|カテゴリー「BLOG
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  • 上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
  • 上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
  • 上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
  • 上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
KENZO先生の キックボクシング&護身術クラス。

今年最初の 初蹴りをしに、多くのキックボクシング女子が参加しました!!


休みの間、身体を動かしていなかった、食べ過ぎちゃった、いろいろありますが、 また 今年1年 楽しく頑張りましょー

KENZO先生のキックボクシングクラスは、最後の10分位 女性のための護身術を行います。

掴まれた時の対処法
襲われた時の対処法
などなど

覚えておくと、もしもの時 本当に役に立ちますからね