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6月24日(月)レオ先生のクラスが変更になります。

2019年6月17日|カテゴリー「BLOG
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レオ先生が先日の試合で、右手を骨折してしまったため 6月24日(月) 20時~のクラスが変更になります。

変更
ワタル先生の「美ボディメイク」クラスに変更となります。
ワタル先生は、某大手ダイエットジムで、200名以上のボディメイクをサポートしてきたインストラクターで、結果にコミット!します

★ダイエットに、美ボディづくりに、女子力UP!に お勧め!

宜しくお願いします。

出張トレーニング!!

2019年6月17日|カテゴリー「BLOG
女性専用キックボクシング Beauty Kick X
女性専用キックボクシング Beauty Kick X
キックボクシングの出張トレーニング

会員さんのご自宅に伺い、お子様達に キックボクシングの指導!!
キックボクシングを通じて、強く優しい心と健康なカラダづくりの お手伝い!!

Beauty Kick Xでは、ご自宅、会社、学校などに 訪問して指導する、「出張エクササイズ、出張トレーニング」を行っております!!
ご興味がある方は、お気軽にご相談ください


骨盤ヨガとダイエットピラティス

2019年6月13日|カテゴリー「BLOG
女性専用キックボクシングジム Beauty Kick X

女性専用キックボクシングジム Beauty Kick X
MOCO先生の昼間のクラス。
毎週木曜日11時~ 「ダイエットピラティス」と12時15分~の「骨盤ヨガ」。

20代~80代の方まで、幅広い年齢層の会員さんが 参加してるクラスです。


女性専用キックボクシングジム Beauty Kick X
激しい動きはありませんが、体の柔軟性を良くしたり、普段使わない筋肉を使ったり、様々なポーズで血流をよくしたり、呼吸法を学んだり・・・。

身体に とっても良い クラスです