だんだん涼しくなって 秋っぽくなってきましたね。 秋といったら 読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋！
この秋に キックボクシング 始めてきましょう！
初めての方、未経験の方でも 安全に安心して キックボクシング体験できますよ。
興味ある方は ぜひ 体験にお越しください。
今いる会員さん 皆さん 未経験からキックボクシング始めました。 継続すると カッコよくキック、パンチできますよ！！
BLOG
スポーツの秋！キックボクシングは楽しい！！
YUMI先生 TaeBo クラス！！
2025年10月17日｜カテゴリー「BLOG」
とってもパワフルなYUMI先生の「TaeBo」クラス。
TaeBoとは、テコンドー、ボクシングの要素を取り入れたブートキャンプエクササイズです。
有酸素運動と筋力トレーニングを行うので、脂肪燃焼、カロリー消費 半端ないです
初心者の方、未経験の方、運動不足の方でも 自分のペースで参加できますよ。
ぜひ ご参加ください！！
AYU先生 KICK OUT！！
2025年10月10日｜カテゴリー「BLOG」
毎週火曜日は AYU先生の「格闘技エクササイズ KICK OUT」と「初心者キックボクシング」。
音楽に合わせてキックボクシングの動きを行う「KICK OUT！！」初めての方でも参加出来ますし、楽しめますよ。
女性が教える初心者キックボクシングクラスですが、AYU先生は アマチュアキックボクシングの試合や柔術の大会等で 優勝の実績のある 実戦経験豊富な 女性の先生です
楽しいですよー。
