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プチパーソナル キックボクシング！！
2025年4月1日｜カテゴリー「BLOG」
毎週水曜、金曜の18時～20時、21時～22時は 「プチパーソナルタイム」
好きな時間に来て トレーナーと一緒に 自分の時間でトレーニング出来ます。
・キックボクシングをもっと上手くなりたい。
・筋トレしたい
・ストレッチだけしたい
などなど 自由ですよー。
お気軽に お待ちしております。
スポーツジム検索サイト「FIT PALETTE」に掲載されました。
リズムに合わせて 全身運動！！
2025年3月19日｜カテゴリー「BLOG」
毎週火曜日夜クラスは AYU先生の音楽に合わせてキックボクシングの動きを行う格闘技エクササイズ「KICK OUT」クラスと 女性のボディメイクなども含めて「初心者キックボクシング」クラス。
どちらのクラスも 沢山動いて、汗かいて 脂肪燃焼して、ストレス解消！！
とっても楽しいクラスなので 是非 ご参加ください
