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必見!! 女性のための護身術!!
2021年3月1日
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「背後から襲われた時!女性の
ための護身術」
動画 アップしました!!
覚えておいて 損はないですし、
もしもの時 必ず役に立つと思うので、見て 練習してください!!
https://www.youtube.com/watch?v=v_2iaBGBTYs
土曜日夕方は 上野で キックボクシング!!
2021年2月27日
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土曜日夕方 Ryo先生 初心者キックボクシング
毎回 たくさんの方が参加して キックボクシングを楽しんでます。 パンチ、キックだけでなく いろいろなトレーニングを 楽しみながら 行ってます!!
ダイエットしたい!!
脂肪燃焼したい!!
ストレス発散したい!!
などなど
楽しいですよ
未経験でも、運動不足でも どなたでも出来ます。ぜひ 体験してください
笹谷先生 勝利!!!
2021年2月22日
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2月20日(土)
NKB 日本キックボクシング連盟の試合に
笹谷先生が出場し、見事 勝利しました
45歳で いまだ 現役の選手として活躍している笹谷先生。 一戦一戦 大事に 頑張ってください!!
そんな笹谷先生のクラスは 毎週水曜日です。
お待ちしてます
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試合直前のレッスン!!
ボクシング元アジアチャンピオン直伝のパンチ!!
キックボクシングでダイエット&ストレス発散!!
くびれづくり&キックボクシングエクササイズ♥
今日もキックボクシング!!
沢村 忠!!!
3月最終日。
暖かくなってきましたね。
自宅で出来るエクササイズ動画♥
笹谷先生 メインイベント!!
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