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女性格闘家が教えるキックボクシング♥
2024年9月12日｜カテゴリー「BLOG」
毎週火曜日は アユ先生の「初心者キックボクシング」と格闘技エクササイズ「KICK OUT」クラスです
アユ先生は キックボクシングだけでなく、柔術の大会などにも出場されて、いろいろなトレーニングをクラスで楽しめますよー
どちらも未経験、初心者の方でも 楽しめます。 楽しく 自分のペースで身体つくりしましょー。
昭和99年9月9日・・・
2024年9月9日｜カテゴリー「BLOG」
今年は昭和で計算すると 昭和99年。そして 本日9月9日は、9が並ぶ日だ！！と ネットニュースに書いてありました～。
そんな月曜日ですが、いつもと変わらず、みんなでキックボクシング、ボデトレーニング 楽しんでまーす
雨でジメジメですが、キックで気分はスッキリ♥
2024年8月31日｜カテゴリー「BLOG」
雨が降ったり止んだり、湿気が多くて ジメジメしますが、パットしない天気が続いてますが、キックボクシングで 気分はスッキリ
8月最終日 明日からは9月。 早いですね～。
みんな キックボクシングもドンドン上達、体力もついてきて 嬉しいです。
来月も キックボクシング 楽しみましょー。
