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キックボクシングで脂肪燃焼＆ダイエット＆ストレス発散！！
2024年2月14日｜カテゴリー「BLOG」
女性専用キックボクシング 盛り上がってますよー
みんな 運動不足やキックボクシング未経験から始めて、個人差もありますが 継続してると ホント みんな上達が凄い！！！
和気あいあいと 楽しくトレーニング、いつの間にか 身体が絞れて強くなってる
そんなジムですよ。
そんなジムですよ。最近は 体験の方や入会の方も多くなってきて。
興味ある方は ぜひ この機会に キックボクシング体験してください！！！
ワタル先生のボディメイク クラス。
2024年2月10日｜カテゴリー「BLOG」
木曜日のクラスは、週によって違いますが、基本 ボディメイクのクラスです。
ワタル先生は、某大手ダイエットジムやストレッチ専門店で 数多くの方のダイエット、ボディメイクのサポートの実績がありますよ。
キックボクシングのような有酸素運動でなく、筋トレメインで 地味なトレーニングですが、効果ありますよー。
出張エクササイズ♥!!
2024年2月7日｜カテゴリー「BLOG」
2月7日 本日は 某大手 総合エレクトロニクス企業様で「キックボクシングの出張エクササイズ」を実施いたしました！！
企業様の福利厚生の一つで、夕方 希望の16名の方に参加してキックボクシングを体験して頂きました ほとんどの方が運動を最近されていなく、キックボクシングは1名の方を除いて 皆さん 初めて！！
ほとんどの方が運動を最近されていなく、キックボクシングは1名の方を除いて 皆さん 初めて！！ パンチを打つ！ 思いっきりキックする！など 普段 行わない動作ですが、皆さん 上手でした！！
初めてのキックボクシングに満足して頂けたかと思います！！
無事終了し、良かったです！！ 有難うございました！！
※企業の方で 社員様の 運動不足解消やストレス発散に ぜひ キックボクシング出張エクササイズを 一度 お試しください！！ お気軽にお問合せください。
出張エクササイズに ミット持ちに協力してくれた サヤカさんは このように バランスボールに立てちゃう運動神経 凄い！！！
これは なかなか出来ないですよ。
僕も出来ないです。
ビックリしました・・・。
