毎週木曜日 11時～12時、12時15分～13時15分は、モコ先生の「ダイエットピラティス」と「骨盤ヨガ」のクラス。
会員さんの身体のこと考えて、レッスンやアドバイスをしてくれるモコ先生。
女性ならではの身体の不調など 親身に相談にのってくれますよー。
昼間の時間 ぜひ 体験におこしください。
BLOG
上野でピラティス＆骨盤ヨガ
井上尚弥選手POPーUPストア
2026年2月28日｜カテゴリー「BLOG」
横浜ビブレで開催してます井上尚弥選手POP-UPストア「DEPARTURE～THE MONSTER`S JOURNEY~」に行ってきました！！
様々なグッツやRING誌のチャンピオンベルトなど 展示してありましたー！！
女性のための身体づくり＆TaeBo
2026年2月24日｜カテゴリー「BLOG」
月1回の YUMI先生の「女性のためのボディメイク」＆「TaeBo」クラスは 人気クラスです。
いつもパワフルなYUMI先生クラスは レッスンも 楽しくパワフルな トレーニング内容となってます。
女性同士 身体の鍛え方、絞り方 ご相談ください
