今年も一年 有難うございました。
年末年始のスケジュールです。
12月29日（月）を年内最終日、
30日（火）～ 2026年1月4日（日）までを 休みとします。
新年は2026年1月5日（月）から 営業開始となります。
よろしくお願いします。
BLOG
年末年始スケジュール
女性のためのボディメイク＆TaeBo
2025年12月2日｜カテゴリー「BLOG」
とっても元気なYUMI先生のクラスは、筋トレの「女性のためのボディメイク」クラスや有酸素運動「ブートキャンプ TaeBo」クラスも人気！！
身体を絞りたい！
スリムになりたい！
体力をつけたい！
ぜひ 体験してください！！
気温が寒くなってきたら 脂肪が燃えやすくなりますよー。
2025年12月1日｜カテゴリー「BLOG」
12月ですが、今年は例年より暖かい？ でも だんだん寒くなってきましたね。
寒い季節は、体温を維持するため脂肪を燃焼し代謝を上げるため、脂肪が燃えやすい季節ですよ
ビューティーキックスは キックボクシングだけでなく、ボディメイクや「格闘技エクササイズ Kick Out」、ヨガなど いろいろなエクササイズもありますよ。
この時期 身体動かして 脂肪燃焼と体力向上、ストレス解消しましょー。
キックボクシングに興味のある方は ぜひ 体験にお越しください！！
