YUMI先生のTaeBo （ブートキャンプ）。
TaeBoは、ビリー隊長が考案した エクササイズ！！
音楽に合わせて キック＆パンチの動きと 動いて、動いて、動いて 筋トレの有酸素運動
体力向上、かなり脂肪燃焼しますよー。
初めての方でも お気軽に ご参加ください。
TaeBo ブートキャンプ
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