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★★★上野、浅草、秋葉原で大人気!!ビューティーキックス「美尻エクササイズ」♥♥♥
2018年8月23日
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大人気!! ヨシ先生の
「美尻トレーニング」
と
「美キックボクシングエクササイズ」
クラス!! どちらのクラスも美ボディメイク
今 流行の
「美尻トレーニング」
ですが、以前から
「美尻トレーニング」
を行っており、
「美尻トレーニング」
には 実績があります
多くの会員さんに 喜んで頂いて、効果が出る大人気クラスです!!
「美キックボクシングエクササイズ」
音楽に合わせ、リズムよくキックとパンチのシャドー
キックボクシングの動きは全身を使うので、身体全体に良い刺激!!
700キロカロリー以上消費
脂肪燃焼
★大盛況!!現役チャンピオンのキックボクシングクラス!!♥
2018年8月22日
|カテゴリー「
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毎週水曜日は「現役チャンピオンのキックボクシングクラス」&「燃焼ミットクラス」!!
キックボクシングクラスには 多くの
「キックボクシング女子!!」
が集まりました!!
笹谷先生の指導のもと キックボクシングの基本動作を 教えてもらい、その後 ミットを持ち合い 楽しくパンチ、キック!!
「燃焼ミットクラス」
は ひたすら ミットを蹴って、
蹴って
、
蹴りまくる!!
脂肪燃焼、ダイエット効果 ハンパ無い!!
追い込みたい、ストレス発散したい、完全燃焼したい!! そんな方 おすすめです
女性専用 エクササイズ!!(FATBURN、KickBoxing、美尻ピラティス)♥♥
2018年8月21日
|カテゴリー「
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今日のレッスンは
「FATBURN(ファットバーン)」、「リアル キックボクシング」「美尻エクササイズ+ピラティス」
の3クラスが 夜にありました!!
いろいろなレッスンが受けられるのがBeauty KickX(ビューティーキックス)の特徴です。
約30分 激しく動いた後、残りの時間で「経絡ヨガ。」
ファットバーンは、
脂肪燃焼効果 間違いない!!
レオ先生の「リアルキックボクシング」
ミットとサンドバッグに パンチとキックのコンビネーションを打ち込みます!!
最後は1人 2分間のミット打ち!!
脂肪燃焼、カロリー消費、ストレス発散しますよ~
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キックボクシング個別指導
この暑さ ヤバい・・・。
TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
キックボクシング エクササイズ!!
キックボクシングは 楽しい♥
今週も たくさん 動きましたー
NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
格闘技エクササイズ!!
夏に向けて 身体づくり♥
女性トレーナーが教えるボディメイク
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