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女性専用 美尻、美ボディメイクジムはBeauty Kick X
2018年9月28日|カテゴリー「BLOG」


先日 「オールジャパン・フィットネスビキニ選手権大会」に出場しました ヨシ先生!! 結果は7位!! トップを目指していただけあって、本人は悔しそうでしたが、どの方も すごい美ボディ!! 全国で7位も凄い事です

本当に凄かったです。 お疲れ様でした


そんなヨシ先生の 大人気!!「美尻トレーニング」&「美キックボクシングエクササイズ」クラスには、多くの会員さんが 参加いたしました!!
ヨシ先生が 今まで 自らの経験と科学的根拠に基づいた 身体の鍛え方、美尻のつくり方 を体験出来ます!!

腹部、お尻、下半身を 効果的に効かせます!!
けっこうキツイけど、確実に効果は出ます!!
同じ目的を持った会員さん達と 一緒に 楽しくエクササイズ。
美尻、美ボディ 目指して 頑張りましょー


「美キックボクシングエクササイズ」でも、実際に戦う、倒す パンチやキックの打ち方、蹴り方でなく、健康のためのキックボクシング。 キックボクシングは全身を使うので、キックボクシングの動きを使って 身体全部を刺激、鍛えます

脂肪燃焼が凄い!!
女性専用 キックボクシングジムはBeauty Kick X (ビューティーキックス)
2018年9月26日|カテゴリー「BLOG」

来月20日にタイトルマッチが決まっている笹谷チャンピオンの キックボクシング&体幹トレーニング クラス

今回も 多くのキックボクシング女子 が参加しました!!
みんな 段々 キックもパンチも上手になってきてる~。 カッコよくパンチや蹴れたりすると ミットにいい音と感触が 気持ちいい


キックボクシングの基本動作 パンチ、キック、コンビネーションも 分かりやすく、楽しく教えてくれます。

今日は会員さんがお友達を連れて参加してくれました!!
「久しぶりの運動で めっちゃ気持ち良かったです!」と言ってくれて、こちらも嬉しくなります!!
思いっきり身体を動かして、沢山汗かいて、健康な身体とダイエット、美ボディ&ストレス発散!!
上野で「くびれエクササイズ」&「キックボクシングエクササイズ」!!
2018年9月26日|カテゴリー「BLOG」


隔週火曜日は、KEIKO先生の「くびれエクササイズ」&「美キックボクシングエクササイズ」!!
人気のKEIKO先生のクラス!!
「くびれエクササイズ」は、腰回り、下半身、お腹、くびれづくりに必要な、効果のあるエクササイズを行います!!

そして「美キックボクシングエクササイズ」では、ノンストップの60分の全身運動+α

たくさん汗かいて、気持ちいいですよ~


脂肪燃焼!!
ダイエット!!
ストレス発散!!
体力大幅UP!!