「暗闇エクササイズ」と「初心者キックボクシング」 クラス！
暗闇の中で キックボクシングの動きを取り入れた高強度なインターバルトレーニング(HIITトレーニング）で カッコいい身体づくりましょう
暗闇の中で ノリノリ音楽に合わせて、サーキットトレーニングやダンベル、バトルロープなども使って 激しくエクササイズ
沢山汗かいて、脂肪燃焼＆ダイエット！！
BLOG
女性専用 高強度インターバルトレーニング（暗闇エクササイズ）
2019年8月8日｜カテゴリー「BLOG」
「初心者キックボクシング」クラスでは、元日本チャンピオンの笹谷先生が 、キックボクシングの 動き方、パンチ、キックの仕方など、親切丁寧に 教えてくれます！！
思いっきりミット目がけて、パンチとキック！！
ものすごく ストレス発散になります！！
初心者、未経験者 大歓迎です
上野、秋葉原、浅草周辺で キックボクシングするなら！！
2019年8月8日｜カテゴリー「BLOG」
上野、秋葉原、浅草周辺で 女性専用キックボクシングジムをお探しなら、Beauty Kick Xに
毎回 多くの女性が キックボクシングを楽しんでます！！
キックボクシングは、手、腹筋、腰、脚を使う全身運動だから、体全体をスリムにします！！
ダイエット目的の方が多いですが、体力アップ、健康維持、そして、ストレス発散できて 楽しいー
ほとんどの会員さんが未経験から始めてます。
何回か練習して、パンチやキックが 上手に出来るようになると、もっと 気分爽快
一度 体験してみてください。
キックボクシングの有酸素運動！！
2019年8月5日｜カテゴリー「BLOG」
TAKAYO先生の「キックボクシングエクササイズ」
キックボクシングエクササイズは、ノリの良い音楽に合わせて、キックボクシングの動きとエアロビクスの動きをミックスした 約６０分間 動きっぱなしの 有酸素運動
パワフルなTAKAYO先生のクラスは 大人気！！
みんなで 楽しく激しく動きまくります！！
脂肪燃焼＆ストレス発散に最高です
初めての方でも、運動不足の方でも どなたでも楽しめますよ。
