ケンゾー先生の「キックボクシング＆護身術」クラスも大人気！！
ケンゾー先生のクラスは、通常のキックボクシングのレッスンの後、10分位、「女性のための護身術」を教えます。
女性が被害に合う、危険な目に合うニュースを 多く聞きます。
この護身術を知っていれば、もしもの時に 少しは役に立つかも！！
キックボクシングで心と身体も強くなりますし、ダイエットや脂肪燃焼、体力向上、ストレス発散も出来、更に このような護身術も学べるのが 女性専用ジム Beauty Kick X です。
BLOG
女性のキックボクシング＆護身術
キックボクシング女子！！
2019年7月12日｜カテゴリー「BLOG」
毎週金曜日は、総合格闘技 元日本チャンピオンの内村 洋次郎先生の「初心者キックボクシング」と「レベルアップ キック」クラス。
初めての方でも 内村先生が 親切丁寧に 教えてくれますよ。
キックボクシングが 今 流行ってますよね。
体験の問い合わせが多くなってます。
女優の広瀬 すずさんが CMで やってる影響ですね。
キックボクシングは 全身運動だから、カラダ全体を鍛えるには最高のエクササイズです
そんな 内村 洋次郎先生の 試合が決まりました！！
前回の試合も凄かったですが、今回の対戦相手も強豪です・・・。
普段は 明るく楽しい内村先生。
応援に行ける方は、一緒に 応援に行きましょうー！！
日時：2019年9月1日（日） 17時30分～
場所：スタジオコースト
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ONE SUPER SERIES キックボクシング フェザー級 3分3ラウンド |
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J-NETWORK第3代ミドル級王者 廣野祐 VSPANCRASE・8位 内村 洋次郎 | ||||
暗闇エクササイズ＆キックボクシング！
2019年7月11日｜カテゴリー「BLOG」
「暗闇エクササイズ＋燃焼ミット」＆「初心者キックボクシング」！
キックボクシング元日本チャンピオン そして 今も現役選手の笹谷 淳先生の 脂肪燃焼したい、限界に挑戦したい人向けのクラス。
暗闇の中で、高強度なインターバルトレーニングを行います！
沢山 汗もかくし、体力アップ、筋肉量アップ！そして 脂肪燃焼！ ダイエット！ 達成感を味わいたい方には 最高のクラス
女性のためのキックボクシングクラス。
パンチ、キックのキックボクシングの基本をマスターしてから、ミット目がけて、パンチ、キックの連打です！！
体全体をスリムに、ダイエット効果 大
そして、こうゆう格闘技系をするとメンタルも強くなり、ストレス解消にも最高です
未経験でも、運動が苦手な方でも 年齢関係なく キックボクシングは楽しめます！！
