毎週火曜、水曜、木曜 午前中、日中には、キックボクシングや骨盤ヨガ、ダイエットピラティスなどのクラスがあります。
午前から みんな いろいろなエクササイズを楽しんでます!!
「あの頃の自分に自分に戻ろう!!」キャンペーン中!!
40代、50代、60代の方は、日中のクラス 初回体験無料です!!
年齢に関係なく、みんなで楽しくエクササイズ!!
エクササイズや筋トレは、朝に行うのが最も効果的だと言われています。
朝 パーソナルトレーニングは 会員さんの ご都合の良い時間に始めれます!! 朝トレ 始めましょうー!!
気分スッキリ、仕事の効率もUP!!