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高強度インターバルトレーニング（HIIT) 暗闇エクササイズ！
2019年7月18日｜カテゴリー「BLOG」
ダイエット、たくさん脂肪を燃焼したい方、体力をつけたい方、思いっきり出し切りたい方、ストレス発散したい方！
そんな方に 「暗闇エクササイズ＋燃焼ミット」クラスは お勧め！！
暗闇の中で キックボクシングの動きを取り入れた高強度なインターバルトレーニング(HIITトレーニング）
けっこうキツイけど、終わった後の達成感、爽快感と そのキツさがくせになる
美尻になりたい！ くびれボディ、美脚になりたい！ そんな方は 是非！！
ハードでも楽しいから、いろいろなトレーニングも乗り越えれる！！
最高の自分づくりに Beauty Kick X
上野の女性専用 キックボクシングジム Beauty Kick Xです！
2019年7月18日｜カテゴリー「BLOG」
大人気！Beauty Kick Xのキックボクシングクラス！
多くのキックボクシング女子が集まり、みんな 思いっきり キックとパンチをミットに打ち込み！！
楽しいよー
みんな 本当に上達してきて 凄いです！！
久しぶりに ミットを持ちましたが、威力が凄い！ ビックリしました。
ダイエットに、体力アップ、美ボディづくりに、美尻、美脚づくりに、くびれづくりに、女子力アップに、ストレス解消に キックボクシングは最高！！
心と身体を元気に綺麗に強くする Beauty Kick Xです
女性のキックボクシング＆護身術
2019年7月18日｜カテゴリー「BLOG」
ケンゾー先生の「キックボクシング＆護身術」クラスも大人気！！
ケンゾー先生のクラスは、通常のキックボクシングのレッスンの後、10分位、「女性のための護身術」を教えます。
女性が被害に合う、危険な目に合うニュースを 多く聞きます。
この護身術を知っていれば、もしもの時に 少しは役に立つかも！！
キックボクシングで心と身体も強くなりますし、ダイエットや脂肪燃焼、体力向上、ストレス発散も出来、更に このような護身術も学べるのが 女性専用ジム Beauty Kick X です。
