「キックボクシングエクササイズ」は、女性に大人気！！
アップテンポな音楽に合わせて、キックとパンチ、全身を使う有酸素運動！！
初心者でも未経験でも、運動不足の方でも出来ますよ。
カラダ全部使って 動きっぱなしなので 体力もつくし ダイエット・脂肪燃焼効果 GOOD
BLOG
♥楽しいキックボクシングエクササイズ♥
キックボクシングで女子力UP！！
2019年1月19日｜カテゴリー「BLOG」
年が明けてから、連日 体験の方が増えてきてます！！
体験に来られる方は、キックボクシング未経験、運動不足の方が ほとんどですが、何回か 練習すると こんなカッコいいキックが 出来るようになります！！
綺麗に蹴れると メッチャ気持ち良いですよ
キックボクシングは 腕、腹筋、腰、脚を使う全身運動なので、身体全体に効果がありますよ
お正月太り、運動不足解消には、キックボクシングがGOOD！！
上野で「美尻づくり」始まませんか？
2019年1月18日｜カテゴリー「BLOG」
毎週木曜日のヨシ先生の「美尻トレーニング」クラスは いつも 満員の人気クラス！！
その理由は・・・
「本当に美尻になるからです！！」
「美尻トレーニング」の長い経験と自らフィットビキニ選手として身体づくりをしているヨシ先生だから 説得力のあるレッスン！！
何回かレッスンをうけると お尻の変化に気づくはず
美尻になりたい人 一度 体験してみて。
毎週木曜日「美尻トレーニング」と「美キックボクシングエクササイズ」で 美尻＆美ボディとストレス発散で気分爽快になろー
