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女性専用 キックボクシング 体験!!
2019年8月9日
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毎日、毎日 暑いですね!
外も暑いですが、ビューティーキックスの
キックボクシング女子達
も
アツい
です!!
女優さんやモデルさんで キックボクシングをしている方がいるので、最近は キックボクシングが人気
体験に来る方が 増えてます。
最初の体験の時、ウェア、タオルなど無料貸し出ししておりますので、手ぶらで来て頂いても 大丈夫
体験に来る人 ほとんどの方が 未経験
キックボクシングは 脂肪燃焼、全身シェイプ、ダイエット、ストレス発散、体力アップに女子力アップに最高のスポーツです。
キックボクシングやったことない人でも、元日本チャンピオンや現役の選手の 一流のトレーナーが キックボクシングの基本を しっかり、楽しく教えてくれますよ
ジム夏季休暇日程
2019年8月9日
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ジム夏季休暇の日程です。
8月12日(月)、13日(火)、15日(木)、16日(金)は
休み
となります。
14日(水)笹谷先生各クラス、
17日(土) 夕方(18時)からの初心者キックボクシングクラス
は、
あります。
ホームページのスケジュールをご確認ください。
8月は、休みがあるため、月回数を消化できなかった場合、9月に繰り越しすることが出来ます。
グループレッスンは休みでも、各パーソナルトレーニングは 受け付けております。
宜しくお願いします。
女性専用 高強度インターバルトレーニング(暗闇エクササイズ)
2019年8月8日
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「暗闇エクササイズ」と「初心者キックボクシング」 クラス!
暗闇の中で キックボクシングの動きを取り入れた高強度なインターバルトレーニング(HIITトレーニング)で カッコいい身体づくりましょう
暗闇の中で ノリノリ音楽に合わせて、サーキットトレーニングやダンベル、バトルロープなども使って
激しくエクササイズ
沢山汗かいて、脂肪燃焼&ダイエット!!
「初心者キックボクシング」
クラスでは、元日本チャンピオンの笹谷先生が 、キックボクシングの 動き方、パンチ、キックの仕方など、親切丁寧に 教えてくれます!!
思いっきりミット目がけて、パンチとキック!!
ものすごく ストレス発散になります!!
初心者、未経験者 大歓迎です
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外は寒いけど、ジムの中は 熱い!!!
大盛況!! アユ先生 キックボクシング&KICK OUT クラス。
初心者キックボクシング クラス。
今日も 楽しくトレーニング。
体幹を鍛える。
女性 キックボクシング パーソナルトレーニング♥
女性のストレス発散に キックボクシングがおススメ!!
キックボクシング 元日本チャンピオンの初心者キックボクシングクラス。
月曜日は 森脇先生 初心者キックボクシング。
YUMI先生 ブートキャンプ&ボディメイク。
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