昨日月曜日は、とってもパワフルなＴＡＫＡＹＯ先生の「美キックボクシングエクササイズ」と フフィットネスモデルのイソザキ先生の「美ボディメイク 美尻エクササイズ」クラス！！
「美キックボクシングエクササイズ」でリズムのって 全身激しく動かして 脂肪燃焼！！
「美ボディメイククラス」で、美尻、くびれに重点をおき、下半身を綺麗にカッコよくするボディメイククラス！！
どちらのクラスも大盛況
メッチャ楽しい、身体に効果のあるクラスが盛りだくさん！！
BLOG
女性専用キックボクシングエクササイズ＆美ボディメイク！！
新クラス 美ューティーキャンプ！！
2019年3月1日｜カテゴリー「BLOG」
ヨシ先生の 新しいクラス「美ューティーキャンプ」も「美尻トレーニング」クラスと同じ 満員！ 大人気クラスです
カッコいい身体、夏に向けて ステキな美ボディつくりましょう！！
「ＬＩＮＥ食事管理サポート」も一緒に行うと効果 大、大、大です。
キックボクシングでストレス発散！！！
2019年2月28日｜カテゴリー「BLOG」
ストレス発散 出来てますか？
ストレスとは、環境によって心や体に負担がかかっている状態のことをいいます。 心や体に負担がかかり、いろいろな反応や症状をおこし、ストレスを放っておくと自律神経のバランスが崩れ、心身の健康に大きな影響を及ぼすことになります。
キックボクシングは全身運動
みんなで楽しく動きます
会員さんは 月１，２回の方も居れば、週１回来る方も、週２，３回来る 会員さんもいます。
なかなか来れない方もいますが、たまにでも 来てストレス解消することにより、心も身体も元気になりますよ～。
更に 身体全体をスリムにするダイエット効果も 大！！
たまに ジム来て キックボクシングして ストレスなんか どっかに飛ばしましょう！！
一度 体験すると 病み付きになりますよ
