今週の土曜日の忘年会の場所がきまりました！！
日時：12月21日（土） 18時45分 開始
場所：上野個室居酒屋 郷土宴座～enza～ 上野駅前店
東京都台東区上野7-3-2 上野TSDビル6F
https://andmowa105.gorp.jp/
参加費：3,000円
まだ若干人数に空きがありますので、参加予定の方は、
お早目に スケジュールに予約をお願いします。
BLOG
忘年会の場所 決定！！
年末年始 冬期休暇について
2019年12月13日｜カテゴリー「BLOG」
年末年始 冬期休暇について
12月29日（日）～ 1月5日（日）までグループレッスンは休みとなります。
年始は1月6日（月）～ 通常営業です。
パーソナルトレーニングは 休みの期間でも受け付けておりますので
お問い合わせください。
キックボクシングが熱い！！
2019年12月11日｜カテゴリー「BLOG」
水曜日 夕方 「初心者キックボクシング」クラスに 多くの会員さん、体験の方も多数参加。
キックボクシングの基本のパンチ、キックを 笹谷先生が親切、丁寧にしっかり 教えます。
キックボクシングは カラダ全部を使う全身運動！！
思いっきり身体全部を動かして、ストレス発散＆気分スッキリ ダイエット！！
初めは 特にキックが上手く出来ないことが多いけど、だんだん カッコよく蹴れるようになりますよ！！
年齢に関係なくキックボクシングは出来ます。
みんなで キックボクシングを楽しみましょうー
