KEIKO先生の「キックボクシングエクササイズ」は、大盛況！！
予約いっぱいに 会員さんが 集まりました
「キックボクシングエクササイズ」クラスは、聞いたことがあるアップテンポな音楽に合わせて キックボクシングの動きや、様々なエクササイズの動きを行う有酸素＆無酸素運動。
カロリー消費量 ７００kcal以上とも言われてます！！
未経験でも、初心者でも、運動不足でも、リズム感無くても どなたでも楽しめますよ
BLOG
大人気！！ キックボクシングエクササイズ♥
キックボクシング女子！！！
2022年1月23日｜カテゴリー「BLOG」
キックボクシング女子
元日本チャンピオンの森先生の実践ミットトレーニング
キックボクシングの基本が出来てきたら、攻撃と防御と
いろいろな技の組み合わせコンビネーション
麦茶先生のキックボクシングクラス♥
2022年1月23日｜カテゴリー「BLOG」
ボクシングの元WBAアジアイースト スーパーバンタム級チャンピオンの麦茶先生の初心者キックボクシングクラスも 大盛り上がり！！
多くの会員さんが参加。
今月 新しく入会した人も多く、みんなで楽しくキックボクシング
麦茶先生も 世界ランカーの大物選手との試合が ほぼ決まり、もうすぐ正式発表です！！
コロナ感染者が増えてますので、注意しましょう！！
ジムとしては、消毒、検温、換気、少人数制クラス、マスク着用を実施します。
また、
＊熱がある、体調が悪い、または体調が悪い方と長い時間一緒にいた方は 様子をみてレッスンを控えてください。
ご協力 宜しくお願いします！！
