久しぶりのYoutubです。
今回は 毎週月曜日 キックボクシングを担当している森脇先生からの「絶対役に立つ護身術」です。 ぜひご覧ください！！
初めは上手く出来ないかもしれませんが、お友達、お知り合い、ご家族、恋人と真似して 練習してみてください。
BLOG
森脇先生 自衛隊仕込みの護身術動画 アップしました！！
今日も楽しくキックボクシング♥
2021年9月11日｜カテゴリー「BLOG」
キックボクシングは 楽しい！！
思いっきりのキックとパンチ、その他 筋トレやエクササイズなどで 身体全体を鍛えます！！ たくさん汗かいて 気分スッキリ
会員の皆さんが 楽しそうにキックボクシングしてるの見ると嬉しいです！
皆さん ドンドン上達してきて、本当に凄いです。
未経験、運動不足の方でも 女性専用のジムですので、安心してください。
キックボクシング 本当に楽しいので 一度 体験して下さい。
女性専用 キックボクシングを体験！！
2021年9月10日｜カテゴリー「BLOG」
今日もキックボクシング クラスは、たくさんのキックボクシング女子で 大賑わい。
キックボクシングは、身体全部を使い、パンチ、キックの他に膝蹴りや肘打ち、いろいろなステップなど 奥が深いです。
なかなか最初は 上手く出来ないかもですが、練習すると だんだん出来るようになりますよ。
ほとんどの方が キックボクシング未経験で、体験から始めてます。
初めての方、出来ない方でも しっかり 丁寧に教えます。
ぜひ キックボクシング 体験してください！
