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上野でストレス発散＆ダイエット！！
2021年6月28日｜カテゴリー「BLOG」
キックボクシングは 思いっきり全身動かせるから、最高のストレス発散スポーツです！！
女性の人は、あまりパンチしたりキックしたりした経験が少ないと思いますが、パンチ、キックがきまった感触、感覚は 最高に気持ちいいですよ！！
上手く出来ると 気分スッキリ
会員さんの成長が嬉しいです。
2021年6月23日｜カテゴリー「BLOG」
今夜もキックボクシングクラスは 盛り上がってます！！
ジムに体験に来たときは、運動が苦手で、キックボクシングは 当然 未経験。 運動不足で体力も無く、なかなか上手く出来なかった子が、数か月たつと、体力もついて ドンドン上達するのをみると、本当に嬉しいです！！！
会員さんの成長をみるのは 本当に嬉しい
上達のスピードは 人それぞれ違いますが、継続すると体力もつくし、上手くもなります！！
上手く出来るようになると もっと楽しくなりますよ そしてキックボクシングは 腕、腹筋、脚、腰を使う全身運動だから 上手くなるころには 身体が徐々に絞れてきます！！
そしてキックボクシングは 腕、腹筋、脚、腰を使う全身運動だから 上手くなるころには 身体が徐々に絞れてきます！！私共 スタッフも 全力でサポートします！！
美ボディキックボクシング エクササイズ♥♥♥
2021年6月22日｜カテゴリー「BLOG」
KEIKO先生の「くびれエクササイズ」と「美キックボクシング エクササイズ」は 大人気
「くびれづくり」に特化したくびれエクササイズクラスも、アップテンポな音楽に合わせて 楽しくキックボクシングの動きをする「美キックボクシングエクササイズ」
どちらのクラスも 楽しく、脂肪燃焼＆ダイエット効果、気分スッキリ
ビューティーキックスは 女性専用ジム。 キックボクシングをはじめ エクササイズやボディメイクのクラスがありますよ。
ぜひ 体験に来てださい
KEIKO先生の クラスは、来月7月からは 昼のクラスも増えます！！
7月13日（火）、27日（火）
11時～12時 美キックボクシングエクササイズ
12時15分～13時15分 くびれトレーニング
を予定してます。
ぜひ ご参加ください！！
