毎週金曜日夜は ボクシング元アジアチャンピオンの麦茶先生の「初心者キックボクシングクラス」
麦茶先生のクラスは、パンチ、キックの技術だけでなく、
お腹周りや二の腕などの脂肪燃焼効果のある筋トレなど みんなで楽しくエクササイズ。
楽しいクラスですから 気になる方は 一度 受けてみてください。
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毎週金曜日夜は麦茶先生の 初心者キックボクシンクラス。
Manic Mondayでも♥
2022年5月9日｜カテゴリー「BLOG」
ゴールデンウィーク明けの 雨の月曜日・・・。 今週は雨が多いみたいです。
バングルスの歌であるようなManic Mondayですね。
そんな月曜日でも たくさんの会員さんが キックボクシング楽しんでまーす！！
初めは上手く出来なくても、個人差はありますが、
徐々に上手くキック、パンチが出来るようになります！！
そうなると もっと楽しくなりますよ～
キックボクシングで素敵な身体づくり
2022年5月7日｜カテゴリー「BLOG」
暑くなってきましたね！！
ゴールデンウィークも終盤。 もうお仕事始まっている方も、すっと休んでいた方もいると思いますが、
もうすぐ夏がきます！！
薄着の季節。
キックボクシングで素敵な身体づくり 始めませんか？
キックとパンチで思いっきり体 動かして ストレス発散＆脂肪燃焼！！
楽しいですよ～
