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久しぶりのブログです。
2022年9月22日｜カテゴリー「BLOG」
すいません！ 久しぶりのブログになってしまいました！
コロナも 少し感染者数も減ってきたせいか、バタバタしてました！！
キックボクシングをはじめ、各クラス たくさんの方に ご参加して頂いております。
キックボクシング やったことない方も、運動不足の方も キックボクシングは全身運動なので
・体力アップ
・脂肪燃焼＆ダイエット
・ストレス発散
などなど 効果ありますよー。
ぜひ 体験にご参加ください！！
タイの修行からRyo先生が帰って来ました！！
2022年9月3日｜カテゴリー「BLOG」
8月上旬からタイに キックボクシングの修行に行っていた Ryo先生が パワーアップして帰って来ました！！
本場 ムエタイ仕込みの 楽しいキックボクシングクラス 再開です
夏も終わり・・・。
2022年8月31日｜カテゴリー「BLOG」
8月も今日で最後。 夏も もう終わりですね。
それにしても 今年の夏は めっちゃ暑い日が続きましたね。
毎年 こんな感じになるのは嫌ですよね～。
薄着の季節が終わりますが、美ボディづくりは 人気です！！
毎週木曜日 ワタル先生の「ボディメイク」のクラスには 毎回 たくさん参加！
身体の変化、効果が出るから楽しくなりますよね！！
身体つきを変えたい、ダイエットしたい！ そんな方は ぜひ ご参加ください
