キックボクシング ストレス発散に最高です！！
今日のクラスは、元日本チャンピオンの森先生の初心者キックボクシングクラス。
キックボクシングのパンチ、キックの動きの他 筋トレ エクササイズもあり、全身脂肪を燃焼出来ます！
レッスン後は 心地よい疲れと爽快感。
ストレス発散も出来て、キックパンチが上手く出来るようになると、更に気持ちいいし、楽しいですよ！！
BLOG
ストレス発散にキックボクシングは最高！！
今年も あと2か月。
2021年11月1日｜カテゴリー「BLOG」
11月に入りました。
今年2021年も あと2か月。
残り2か月 感染者数が激減している今、
コロナに注意しながら 今年を楽しみましょー！
ジムでは みんな キックボクシングを楽しんでます
思いっきりパンチ、キック。 綺麗に出来るとカッコいいし、気持ちいいですよ。
ストレス解消にも
初めは上手く出来なくても、何回も練習すれば 出来るようになります
キックボクシングは 全身を使うので、
二の腕やウェスト、腹筋、脚 全身をスリムにしまりますよ！！
まずは キックボクシングを体験。
体験 キックボクシング♥
2021年10月30日｜カテゴリー「BLOG」
緊急事態宣言も解除になり、コロナウィルス感染者数も減ってきているせいか、
ここ最近 体験に来る方や、以前通ってて休会していた会員さんが また 戻ってくることが多いです。 嬉しいですね！！
キックボクシングは、老若男女楽しめるスポーツ。 ダイエットに、体力アップに、ストレス発散にもなるし、そして 心と体が強く、元気に 美しくなります！！
まだ キックボクシングしたことない人は、ぜひ 体験にお越しください
