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女性専用キックボクシングだから楽しい♥
2021年12月3日｜カテゴリー「BLOG」
女性専用キックボクシングの「ビューティーキックス」。
キックボクシング未経験、初心者の方から 上達してきた会員さんも、みんなで 楽しくトレーニング
初心者の方には、基本から 丁寧に指導します。また 慣れてきた会員さんには、様々なキックボクシングのテクニックを教えますよ。
キックボクシングの動きをしながら、全身を燃焼
年末年始の休みについて。
2021年12月3日｜カテゴリー「BLOG」
年末年始の休みについて。
12月30日（木）～1月4日（火）まで グループレッスン、各クラス
冬期休業といたします。
パーソナルトレーニングについては 休みでも受け付けております。
年始は2022年1月5日（水）～ となります。
宜しくお願いします。
身体を引き締めるトレーニング♥
2021年12月3日｜カテゴリー「BLOG」
毎週木曜日は、ワタル先生の「美ボディメイク」クラス。
身体の各部位に効率よく燃焼させる筋肉をつけるためのトレーニング。 コミットしますよ！！
身体が締まりますよ～
