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上野・秋葉原 女性専用 キックボクシング＆ダイエットジム♥
2018年3月16日｜カテゴリー「BLOG」
先日の笹谷チャンピオンの「キックボクシング」と「燃焼ミット」クラスは、激しく動きましたね！！ キックボクシングの動きに、パンチ、キックの連打、サーキットトレーニング、無酸素・有酸素運動、バトルロープ・・・。
脂肪燃焼 間違いないですね！
初めての体験の方も参加しましたが よく頑張りました
木曜日 夜は ヨシ先生の「美尻トレーニング」と「キックボクシング エクササイズ」。
入会したばかりの会員さんも多く、ヨシ先生の指導の元、ステキな美尻、美ボディ目指しましょう
脂肪燃焼 間違いないですね！
初めての体験の方も参加しましたが よく頑張りました
木曜日 夜は ヨシ先生の「美尻トレーニング」と「キックボクシング エクササイズ」。
入会したばかりの会員さんも多く、ヨシ先生の指導の元、ステキな美尻、美ボディ目指しましょう
ヨシ先生の女性インストラクターによる、女性だけのレッスンなので、いろいろな話題・会話も・・・
。「ダイエットしたい」「筋肉つけたい」「カッコいい体つくりたい」などなど、相談してみてください。 いろいろな方法を アドバイスいたします。
。「ダイエットしたい」「筋肉つけたい」「カッコいい体つくりたい」などなど、相談してみてください。 いろいろな方法を アドバイスいたします。
♪「ヨガ」♥「美ボディ」♥「キックボクシング」♪
2018年3月14日｜カテゴリー「BLOG」
楽しくて、効果があるレッスンが 盛りだくさん。それが「ビューティーキックス」
火曜夜はＫＥＩＫＯ先生の「美ボディクラス」
女性らしい身体づくりのための運動。
「ダイエットしたい」「もっと筋肉をつけたい」「足を細くしたい」「くびれたい！」・・・。
いろいろなアドバイスが聞けますよ
火曜夜はＫＥＩＫＯ先生の「美ボディクラス」
女性らしい身体づくりのための運動。
「ダイエットしたい」「もっと筋肉をつけたい」「足を細くしたい」「くびれたい！」・・・。
いろいろなアドバイスが聞けますよ
火曜日は 昼 「リアルキックボクシング」と「ヨガ」、夜は「キックボクシング エクササイズ」と「美ボディメイク」のレッスンと いろいろあります。
ＹＯＫＯ先生のヨガでは、アロマの香りとヨガの呼吸で リラックス・・・。
花粉症に効く 香りなど、いろいろな話が・・・。
ＫＥＩＫＯ先生の キックボクシングエクササイズでは、全身運動による脂肪燃焼！！ストレス発散！！
女性のための、女性のインストラクターによる女性専用トレーニングが、火曜日は盛りだくさん
ＹＯＫＯ先生のヨガでは、アロマの香りとヨガの呼吸で リラックス・・・。
花粉症に効く 香りなど、いろいろな話が・・・。
ＫＥＩＫＯ先生の キックボクシングエクササイズでは、全身運動による脂肪燃焼！！ストレス発散！！
女性のための、女性のインストラクターによる女性専用トレーニングが、火曜日は盛りだくさん
女性専用 キックボクシング＆フィットネス！！
2018年3月13日｜カテゴリー「BLOG」
日中 暖かくなってきましたね！
薄着になる夏に向けて 身体づくり 始めましょう！！
ビューティーキックスでは、月曜、水曜、金曜夜は、「リアルキックボクシング」
パンチ・キックの基本動作とミットやサンドバッグに 覚えたパンチ・キックを打ち込みます！！
キックボクシングは やったことない人が ほとんど、また 運動もあまりしていない方が 多いです。
初心者でも 丁寧に教えるので 大丈夫！！
薄着になる夏に向けて 身体づくり 始めましょう！！
ビューティーキックスでは、月曜、水曜、金曜夜は、「リアルキックボクシング」
パンチ・キックの基本動作とミットやサンドバッグに 覚えたパンチ・キックを打ち込みます！！
キックボクシングは やったことない人が ほとんど、また 運動もあまりしていない方が 多いです。
初心者でも 丁寧に教えるので 大丈夫！！
