Beauty Kick Xは、キックボクシングをはじめ、ボディメイク、ヨガ、ピラティスなどいろいろな種類のエクササイズを楽しめますが、基本は女性専用キックボクシング
入会にくる人は ほぼキックボクシングは 未経験&運動不足。
でも 何回かするうちに、こんなにカッコよく、力強くキック、パンチできます
パンチ、キックは、手だけ、脚だけでするのでなく、全身を使いますから、キックボクシングは 本当に全身をつかう運動です
BLOG
カッコいい♥♥!!
美尻、美脚づくり クラス
2019年4月9日｜カテゴリー「BLOG」
月曜日は、「美脚ヨガ」と「美尻、美ボディメイク」クラス。
毎回 多くの会員さんが参加する人気クラス。
身体を動かすと 代謝がよくなり、筋肉、体力もつき、
ダイエット効果もあり、ストレス解消、気分もスッキリ。
週1回でも身体を動かす習慣をつけると、身体も変わるし、毎日が変わりますよ。
キックボクシングを始め、ボディメイクにヨガ、ピラティスなど
いろいろなクラスが 楽しめますよー
みんな 楽しく エクササイズ！！
♥♥美ボディづくりは世界共通♥♥
2019年4月5日｜カテゴリー「BLOG」
Beauty Kick X（ビューティーキックス）には、いろいろな国からの会員さんがいます。
韓国、中国、台湾、アメリカ合衆国、クェート、オランダ、ミャンマー・・・。
みんなキックボクシング、ボディメイク、いろいろなエクササイズを 楽しんでます。
綺麗になる 健康なカラダをつくる ダイエット 美ボディをつくる
は、どの国の女性も 世界共通ですね 健康なカラダをつくる ダイエット 美ボディをつくる
みんなで 楽しく エクササイズ
美尻トレーニング、美ボディメイクのヨシ先生！！
ヨシ先生は 英語も堪能
