レオ先生が先日の試合で、右手を骨折してしまったため 6月24日（月） 20時～のクラスが変更になります。
変更
ワタル先生の「美ボディメイク」クラスに変更となります。
ワタル先生は、某大手ダイエットジムで、200名以上のボディメイクをサポートしてきたインストラクターで、結果にコミット！します
★ダイエットに、美ボディづくりに、女子力ＵＰ！に お勧め！
BLOG
6月24日（月）レオ先生のクラスが変更になります。
出張トレーニング！！
2019年6月17日｜カテゴリー「BLOG」
キックボクシングの出張トレーニング
会員さんのご自宅に伺い、お子様達に キックボクシングの指導！！
キックボクシングを通じて、強く優しい心と健康なカラダづくりの お手伝い！！
Beauty Kick Xでは、ご自宅、会社、学校などに 訪問して指導する、「出張エクササイズ、出張トレーニング」を行っております！！
ご興味がある方は、お気軽にご相談ください
骨盤ヨガとダイエットピラティス
2019年6月13日｜カテゴリー「BLOG」
ＭＯＣＯ先生の昼間のクラス。
毎週木曜日１１時～ 「ダイエットピラティス」と１２時１５分～の「骨盤ヨガ」。
２０代～８０代の方まで、幅広い年齢層の会員さんが 参加してるクラスです。
激しい動きはありませんが、体の柔軟性を良くしたり、普段使わない筋肉を使ったり、様々なポーズで血流をよくしたり、呼吸法を学んだり・・・。
身体に とっても良い クラスです
