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★★★KEIKO先生 「くびれエクササイズ」♥♥♥
2020年12月8日｜カテゴリー「BLOG」
隔週火曜日はKEIKO先生の「くびれエクササイズ」。
女性らしい「くびれ」づくりに効果のあるエクササイズを中心に行います！！
激しく動く、たくさん汗をかく、そのような運動ではありませんが、ジワジワとインナーマッスルに効いてきますよ
新しい かわいいグローブが入荷しました
花柄、ヒョウ柄、星柄、ピンク、赤・・・。 いろいろなグローブを無料貸し出し。
多くのジムでは、この貸し出しのグローブが臭い！！！ でも ビューティーキックスでは、臭いには 特に気を付けてますので、安心して着けれますよ
新しいユーチューブみてくださいねhttps://www.youtube.com/watch?v=Qa11tSsT0dk
笹谷先生 高強度インターバルトレーニングの動画も
早いもので もう１２月・・・
2020年12月7日｜カテゴリー「BLOG」
もう12月。 今年は もう コロナ、コロナ・・・に振り回された1年でしたね。 まだまだ収束の目途がたっていませんが、感染に注意していきましょう！！
ジムは 毎日 担当の先生が違いますが、それぞれのオリジナルの楽しいクラスを展開。
どのクラスも 「安全に」「楽しく」「綺麗に」「健康に」をモットーにしてます。
個性ある先生の キックボクシングレッスンを ぜひ 体験してください！！
運動不足の方！ キックボクシングしてみましょう♥
2020年11月29日｜カテゴリー「BLOG」
ビューティーキックスへの問い合わせで、
「運動不足ですが・・・」
「キックボクシング 未経験・・・」ですが、
大丈夫ですか？との 問い合わせが 多いです。
どんなところか？ 初めてだから ついていけるか不安。 痛いのか？ どんなレッスンするのか？
初めていくところだから 不安ですよね。
安心してください！！
ビューティーキックスは 女性専用。
「安全に」「楽しく」「きれいに」「健康に」をモットーにしてますので、初めて、未経験の方でも、運動不足の方でも 楽しめますよ！！
最近は 毎日 体験の方も参加してます。
みなさん 未経験、運動不足の方たちです。
キックボクシングをしてみたい！
ダイエットしたい！
ストレス発散したい！
心も体も強くなりたい！
そんな方 ぜひ 体験にきてください。
コロナ対策しっかりして お待ちしてます！！
