上野で運動するなら、キックボクシングをするなら、女性専用「Beauty Kick X（ビューティーキックス）」
毎日 毎日 コロナウィルス感染の報道を聞いて、気分がダウンしがちですが、そんな時だから、少しでも元気になってもらいたいと思ってます。
コロナウィルスを楽観視してませんので、感染対策を いろいろ 様々な方法で考え、導入し、注意して、安心して 楽しくレッスン出来るようにしてます。
BLOG
上野で運動するなら・・・
2020年12月11日｜カテゴリー「BLOG」
コロナウィルスを楽観視してませんので、感染対策を いろいろ 様々な方法で考え、導入し、注意して、安心して 楽しくレッスン出来るようにしてます。
運動不足解消、ストレス発散、免疫力アップ、ダイエット！！
キックボクシングは 老若男女問わず 楽しめる全身運動だから ぜひ 体験してください
年末年始営業のお知らせ。
2020年12月8日｜カテゴリー「BLOG」
今年もあと少し。
年末年始営業のお知らせです。
12月30日（水）～2021年1月5日（火）まで 休館いたします。
この間は、グループレッスンがお休みになりますが、
パーソナルトレーニングは受け付けております。
よろしくお願いします。
★★★KEIKO先生 「くびれエクササイズ」♥♥♥
2020年12月8日｜カテゴリー「BLOG」
隔週火曜日はKEIKO先生の「くびれエクササイズ」。
女性らしい「くびれ」づくりに効果のあるエクササイズを中心に行います！！
激しく動く、たくさん汗をかく、そのような運動ではありませんが、ジワジワとインナーマッスルに効いてきますよ
新しい かわいいグローブが入荷しました
花柄、ヒョウ柄、星柄、ピンク、赤・・・。 いろいろなグローブを無料貸し出し。
多くのジムでは、この貸し出しのグローブが臭い！！！ でも ビューティーキックスでは、臭いには 特に気を付けてますので、安心して着けれますよ
新しいユーチューブみてくださいねhttps://www.youtube.com/watch?v=Qa11tSsT0dk
笹谷先生 高強度インターバルトレーニングの動画も
