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大人気！ キックボクシング エクササイズ♥
2022年5月25日｜カテゴリー「BLOG」
KEIKO先生のキックボクシング エクササイズ！！
アップテンポな音楽にのって、パンチやキックを繰り出す有酸素運動！！
脂肪燃焼効果もあり、体力UPにストレス発散！！ 楽しく ダイエットできますよ～。
毎週水曜日は 笹谷先生のキックボクシングクラス。
2022年5月18日｜カテゴリー「BLOG」
毎週水曜日は 元日本チャンピオンの現役選手 笹谷先生のキックボクシングクラス。
キックボクシングの技術、レベルもそうですが、筋力＆体力＆気力もアップする
脂肪燃焼で体が変わる！！
ぜひ 体験してみてください。
キックボクシング 個別 パーソナルトレーニング。
2022年5月18日｜カテゴリー「BLOG」
キックボクシングのパーソナルトレーニング。
キックボクシングは、手、足、腰など 身体全体を使う全身運動。
初めは上手く出来なくても 何回かすると徐々に出来るようになりますが、個別パーソナルレッスンも行ってます。
トレーナーと1対1で、基礎から しっかり教えることも出来ますよ！！
お気軽にご相談ください。
