笹谷先生のキックボクシングクラスには、多くのキックボクシング女子が集まりました
みんな 激しく動き、ストレス発散＆気分スッキリ！！
本当に体力、持久力もついてるし、キックボクシング技術も上達して、みんな本当に凄い！！
BLOG
女性専用 キックボクシングジム キックボクシング女子！！
女性専用 美尻ピラティス＆キックボクシング
2018年11月7日｜カテゴリー「BLOG」
隔週火曜日夜は、MOCO先生の「美尻ピラティス」とレオ先生の「キックボクシング」クラス。
「美尻ピラティス」は、激しい動きはないですが、ジワジワ お尻、下半身に効いてきます・・・。 女性のしなやかな身体づくりにはGOOD！！
NKB 日本キックボクシング連盟 ライト級ランカーの現役プロ選手、レオ先生の「キックボクシング」クラスは、基本の動きから パンチ、キックのミット打ちまで、丁寧に指導いたします！！
激しく楽しく動いて ストレス発散と脂肪燃焼！！
キックボクシングエクササイズで全身脂肪燃焼！！
2018年11月6日｜カテゴリー「BLOG」
TAKAYO先生の「美キックボクシングエクササイズ」
キックボクシングエクササイズは、実際に 相手を攻撃する、倒す キックボクシングとは違い、身体全体を動かし、脂肪燃焼、健康を考えた 初心者でも楽しめるエクササイズです。
リズムにのって パンチとキック
楽しくエクササイズ！！
そして 全身運動で 脂肪燃焼！！
気分スッキリ、楽しいですよ。
