昼間のキックボクシングクラス！！
毎週水曜日 昼12時～ 笹谷先生の「初心者キックボクシング」
キックボクシングを、はじめて体験する方も、そうでない方も みんなで楽しく全身運動！！
年齢に関係なく 楽しめるのがキックボクシングです！
パンチを打つ、キックするだけでなく、女性のための体幹や筋肉トレーニング、ストレッチなども行います！！
未経験、運動不足の方 大歓迎！！
体験 お待ちしてます
- キックボクシング個別指導
- この暑さ ヤバい・・・。
- TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
- キックボクシング エクササイズ！！
- キックボクシングは 楽しい♥
- 今週も たくさん 動きましたー
- NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
- 格闘技エクササイズ！！
- 夏に向けて 身体づくり♥
- 女性トレーナーが教えるボディメイク
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