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女性だけのキックボクシングジム!!
会員さん全員 女性だけのキックボクシングジム
Beauty Kick X
(ビューティーキックス)
水曜日夜は、
「初心者キックボクシング」
と
「暗闇エクササイズ」
クラス!!
キックボクシングの基本のパンチ、キックが出来るようになったら、ミットに向かって 思いっきりパンチ&キック!!
綺麗に バシッと いい音すると 気持ち良いですよ
「暗闇エクササイズ」
は、高強度インターバルトレーニング!!
暗闇のなかで サーキットトレーニングやキックボクシングンの動きを行います。
キックボクシングは全身運動だから 身体全体を鍛えれますよ
キックボクシングエクササイズや美尻トレーニング、くびれ、美脚トレーニング等の美ボディメイククラスなど いろいろ楽しめますよ
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昼間のキックボクシングクラス!!
上野でパーソナルトレーニングも出来るキックボクシングジム!
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アユ先生のキックボクシング&KICK OUT クラス
皆さんの 上達が 嬉しい!!
★★★出産報告♥♥♥
ボディメイク♥
年末年始について
お陰様で7周年!!
外は寒いけど、ジムの中は 熱い!!!
大盛況!! アユ先生 キックボクシング&KICK OUT クラス。
初心者キックボクシング クラス。
今日も 楽しくトレーニング。
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