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♥気分すっきり キックボクシング女子♥
今 キックボクシングをする女性がこんなに多いんです!!
キックボクシングは カラダ全体を使う、全身運動!!
脂肪燃焼、ダイエット効果、ストレス発散で気分爽快!!
習い始めの会員さんでも、何回かすると カッコいいキックが蹴れるようになりますよ。
キックするには、下半身、腹筋の筋肉が必要、鍛えられます。
何回もキックすることにより、自然に下腹部の筋肉が鍛えられ 燃焼しやすくなりますよ~。
ムカついた事、もやもやしてる事なんか
思いっきり 蹴って!!
気分リフレッシュ
キツイ?練習もある?けど、みんなで 楽しく キックボクシング!!
心も身体も元気に強くなりますよ~。
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脂肪燃焼には、キックボクシングが最高!!
「美尻トレーニング」と「キックボクシング」!!
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スポーツジム検索サイト「FIT PALETTE」に掲載されました。
3月入りましたー
「プチ パーソナルTIME」好評につき 水曜日も
月曜日夜は 森脇先生のキックボクシング!!
AYU先生 女性専用キックボクシング
寒い時期は 脂肪燃焼のチャンス!!
プチパーソナル タイム
毎週金曜日 夜 内容変更です。
Kick Out!! 格闘技エクササイズで気分スッキリ!!
今週も キックボクシング&ボディメイク 頑張りましたー
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