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「美尻トレーニング」と「キックボクシング」!!
ヨシ先生の「美尻トレーニング」と「キックボクシングエクササイズ」
毎回 満員の大人気クラスです。
美尻になりたい!!
キレイな、カッコいい身体づくりたい!!
美ボディづくり、身体づくりは、時間もかかりますが、継続すれば
、必ず効果は出てきますよ。
ノンストップのキックボクシングの動きは、脂肪燃焼効果大です
キックとパンチ、上下左右の全身運動だから、身体全体を刺激します!!
楽しくストレス発散&ダイエット!!
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♥♥ストレス発散&リラックス♥♥
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キックボクシング個別指導
この暑さ ヤバい・・・。
TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
キックボクシング エクササイズ!!
キックボクシングは 楽しい♥
今週も たくさん 動きましたー
NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
格闘技エクササイズ!!
夏に向けて 身体づくり♥
女性トレーナーが教えるボディメイク
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