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レオ キックボクシング 復活!!
先月の試合で 手を怪我してしまい しばらく レッスンを休んでいたレオ先生の 久しぶりのクラス!!
多くの
キックボクシング女子
が 集まりました!!
初めての方も、上手く出来ない方も レオ先生が 親切丁寧に 教えてくれます!!
初めての方も 多く参加し、みんなで楽しくキックボクシング
パンチの打ち方、キックの蹴り方を しっかりマスターすると、綺麗なキック、パンチが出来るようになります
キックボクシングは 全身運動だから、体全体をスリムにするには最適なスポーツ!!
本格的な夏が始まります!!
少しでも痩せたい! 身体を絞りたい、引き締めたい!方は キックボクシング最高です
ステキな身体づくり始めましょう!!
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キックボクシング個別指導
この暑さ ヤバい・・・。
TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
キックボクシング エクササイズ!!
キックボクシングは 楽しい♥
今週も たくさん 動きましたー
NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
格闘技エクササイズ!!
夏に向けて 身体づくり♥
女性トレーナーが教えるボディメイク
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