隔週月曜日は、「美脚ヨガ」
ヨガにも いろいろありますが、下半身痩せ、美脚づくりに効果のあるヨガ、エクササイズのクラスです。
継続すると カラダが変わる
美脚になりたい人～
女性らしい、しなやかなカラダづくり
始めましょう～
始めましょう～
- チャッピー先生 一日警察署長！！
- ビキニフィットネス部門 優勝！！
- チャッピー先生 キックボクシングクラス予定。
- TaeBo ブートキャンプ
- 楽しいキックボクシング。
- 金曜日のプチパ時間 大幅 拡大！
- マイコ先生！！ 凄い身体づくり
- キックボクシング＆有酸素運動＆筋トレ
- 女性のための ボディメイク 身体を鍛える！
- 初心者キックボクシング クラス
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