満員御礼！！ 暗闇エクササイズ＋キックボクシング！！
キックボクシングの動きを取り入れた高強度インターバルトレーニング(HIIT)で 脂肪を燃焼しまくる！！
けっこうキツイけど、カロリー消費量 ハンパ無い！！
限界に調整したい方は 是非！！
運動不足のには、ちょっとキツイかも・・・。
終わった後の 達成感は 何とも言えない 気持ち良さ・・・
- 外は寒いけど、ジムの中は 熱い！！！
- 大盛況！！ アユ先生 キックボクシング＆KICK OUT クラス。
- 初心者キックボクシング クラス。
- 今日も 楽しくトレーニング。
- 体幹を鍛える。
- 女性 キックボクシング パーソナルトレーニング♥
- 女性のストレス発散に キックボクシングがおススメ！！
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- 月曜日は 森脇先生 初心者キックボクシング。
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