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女性専用 キックボクシング 体験!!

2019年8月9日|カテゴリー「BLOG
女性専用 キックボクシングジム Beauty Kick X(ビューティーキックス)
毎日、毎日 暑いですね!

外も暑いですが、ビューティーキックスの
キックボクシング女子達も アツいです!!

女優さんやモデルさんで キックボクシングをしている方がいるので、最近は キックボクシングが人気 体験に来る方が 増えてます。

最初の体験の時、ウェア、タオルなど無料貸し出ししておりますので、手ぶらで来て頂いても 大丈夫

体験に来る人 ほとんどの方が 未経験

キックボクシングは 脂肪燃焼、全身シェイプ、ダイエット、ストレス発散、体力アップに女子力アップに最高のスポーツです。
女性専用キックボクシングジム Beauty Kick X
キックボクシングやったことない人でも、元日本チャンピオンや現役の選手の 一流のトレーナーが キックボクシングの基本を しっかり、楽しく教えてくれますよ


ジム夏季休暇日程

2019年8月9日|カテゴリー「BLOG
ジム夏季休暇の日程です。

8月12日(月)、13日(火)、15日(木)、16日(金)は 休みとなります。


14日(水)笹谷先生各クラス、
17日(土) 夕方(18時)からの初心者キックボクシングクラス
は、あります。

ホームページのスケジュールをご確認ください。

8月は、休みがあるため、月回数を消化できなかった場合、9月に繰り越しすることが出来ます。

グループレッスンは休みでも、各パーソナルトレーニングは 受け付けております。

宜しくお願いします。

女性専用 高強度インターバルトレーニング(暗闇エクササイズ)

2019年8月8日|カテゴリー「BLOG
  • 上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
  • 上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
  • 上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
  • 上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
「暗闇エクササイズ」と「初心者キックボクシング」 クラス!

暗闇の中で キックボクシングの動きを取り入れた高強度なインターバルトレーニング(HIITトレーニング)で カッコいい身体づくりましょう

暗闇の中で ノリノリ音楽に合わせて、サーキットトレーニングやダンベル、バトルロープなども使って 激しくエクササイズ

沢山汗かいて、脂肪燃焼&ダイエット!!
上野 女性 キックボクシングジム フィットネス エクササイズ Beauty Kick X
「初心者キックボクシング」クラスでは、元日本チャンピオンの笹谷先生が 、キックボクシングの 動き方、パンチ、キックの仕方など、親切丁寧に 教えてくれます!!
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思いっきりミット目がけて、パンチとキック!!

ものすごく ストレス発散になります!!

初心者、未経験者 大歓迎です