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★★上野・秋葉原・浅草 キックDEダイエット！！♥♥
2018年9月11日｜カテゴリー「BLOG」
月曜夜の「キックDEダイエット」クラス。
キックボクシングの基本のパンチの打ち方、蹴る方を習ってから、覚えたパンチとキックを１分間の ミット打ちで、パンチとキックを 思いっきり打つ、蹴る！！
一気に 発汗！！ カロリー消費！！ ストレス発散！！ 気分スッキリ
カッコよく蹴れて、いい音すると 本当に気持ちいいですよ～。
ラストは 皆で筋トレ！！
腹筋を鍛えました～
ダイエット♥ 女子キックボクシング！！
2018年9月8日｜カテゴリー「BLOG」
毎週金曜夜は 内村先生の 楽しい「リアル キックボクシング」と「キックDEダイエット」クラス！！
今回も 多くのキック女子が 参加しました！！
キックボクシングは 全身運動！！
特に 蹴りは、腹筋やお尻、脚を使いますので、何度も蹴ることにより、腹部、下半身が鍛えられ、結果 スリムになっていきます。
思いっきり蹴って、ストレス発散＆脂肪燃焼・ダイエット
♥♥キックボクシング＆美尻トレーニングジム★★
2018年9月6日｜カテゴリー「BLOG」
大人気！！ ヨシ先生の「美尻トレーニング」＆「美キックボクシングエクササイズ」
ヨシ先生が ９月２４日に 「第５回オールジャパン・フィットネスビキニ選手権大会」に出場します！！
日本一の美ボディ・美尻 目指して 頑張って下さい！！
応援に行ける方は 受付まで。
美ボディ、美尻をつくってきているヨシ先生の
「美尻トレーニング」と「キックボクシングエクササイズ」クラス は 本当に効果も出て、説得力があります！！
本日「美eauty Recovery」プロティン、ダイエットサプリの試飲会を 行いました！！
美容成分たっぷりのサプリや栄養満点のダイエット食品などなど。運動して、プロテイン、サプリも利用して、健康に、理想のカラダづくり 頑張りましょうね～
