内村先生の キックボクシングクラス＆キックDEダイエットクラスも 大盛況！！
いつも明るい楽しいクラスの内村先生ですが、 レッスン前 どんなレッスンにするか、どんな動きがダイエットに効果があるか、どうすれば喜んでもらえるか… いろいろ考えて レッスンを行ってます。
多くの会員さんが 楽しみにジムに来てもらえるように いろいろ考えますよ～
金曜の夜は Beauty KickX（ビューティーキックス）で 気分スッキリ
BLOG
女性専用 ダイエット、ストレス発散、気分スッキリ出来るジム♥♥
2018年8月25日｜カテゴリー「BLOG」
昨日は ザウルス式ストレッチの創始者、阿佐美ザウルス氏が 直接 マッサージを行ってくれました！！ なかなか こんな機会はないですね！！
ザウルス式ストレッチも月曜、金曜行っております。 まだ 体験されたことない方は、無料体験できますので、早めに お知らせください！！
★★★上野、浅草、秋葉原で大人気！！ビューティーキックス「美尻エクササイズ」♥♥♥
2018年8月23日｜カテゴリー「BLOG」
大人気！！ ヨシ先生の「美尻トレーニング」と「美キックボクシングエクササイズ」クラス！！ どちらのクラスも美ボディメイク
今 流行の「美尻トレーニング」ですが、以前から「美尻トレーニング」を行っており、「美尻トレーニング」には 実績があります
多くの会員さんに 喜んで頂いて、効果が出る大人気クラスです！！
「美キックボクシングエクササイズ」
音楽に合わせ、リズムよくキックとパンチのシャドー
キックボクシングの動きは全身を使うので、身体全体に良い刺激！！
７００キロカロリー以上消費
脂肪燃焼
脂肪燃焼★大盛況！！現役チャンピオンのキックボクシングクラス！！♥
2018年8月22日｜カテゴリー「BLOG」
毎週水曜日は「現役チャンピオンのキックボクシングクラス」＆「燃焼ミットクラス」！！
キックボクシングクラスには 多くの「キックボクシング女子！！」が集まりました！！
笹谷先生の指導のもと キックボクシングの基本動作を 教えてもらい、その後 ミットを持ち合い 楽しくパンチ、キック！！
「燃焼ミットクラス」は ひたすら ミットを蹴って、蹴って、蹴りまくる！！
脂肪燃焼、ダイエット効果 ハンパ無い！！
追い込みたい、ストレス発散したい、完全燃焼したい！！ そんな方 おすすめです
