★★上野・秋葉原・浅草 キックDEダイエット！！♥♥
月曜夜の「キックDEダイエット」クラス。
キックボクシングの基本のパンチの打ち方、蹴る方を習ってから、覚えたパンチとキックを１分間の ミット打ちで、パンチとキックを 思いっきり打つ、蹴る！！
一気に 発汗！！ カロリー消費！！ ストレス発散！！ 気分スッキリ
カッコよく蹴れて、いい音すると 本当に気持ちいいですよ～。
ラストは 皆で筋トレ！！
腹筋を鍛えました～
- 笹谷先生 勝利！！！
- 久しぶりのKENZO先生キックボクシング＆女性の護身術！！
- ２月20日の試合に向けて！！
- キックボクシングは楽しい♥
- 女性専用キックボクシングでダイエット＆ストレス発散！！
- 楽しくエクササイズ！！
- ２月8日からの営業時間について。
- 脂肪燃焼ボディメイククラス♥♥♥
- キックボクシングで気分スッキリ＆ダイエット！！
- 週末も上野でキックボクシング！！
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