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★★上野・秋葉原・浅草 キックDEダイエット!!♥♥
月曜夜の
「キックDEダイエット」
クラス。
キックボクシングの基本のパンチの打ち方、蹴る方を習ってから、覚えたパンチとキックを1分間の ミット打ちで、
パンチとキックを 思いっきり打つ、蹴る!!
一気に 発汗!! カロリー消費!! ストレス発散!! 気分スッキリ
カッコよく蹴れて、いい音すると 本当に気持ちいいですよ~。
ラストは 皆で筋トレ!!
腹筋を鍛えました~
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ダイエット♥ 女子キックボクシング!!
KEIKO「美キックボクシングエクササイズ」&「くびれトレーニング」
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笹谷先生、レオ先生の試合が決まりました!!!
大人気! キックボクシング エクササイズ♥
毎週水曜日は 笹谷先生のキックボクシングクラス。
キックボクシング 個別 パーソナルトレーニング。
毎週金曜日夜は麦茶先生の 初心者キックボクシンクラス。
Manic Mondayでも♥
キックボクシングで素敵な身体づくり
ゴールデンウィーク!!!
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大人の部活動!!!
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